1:11 ص
SALMAN
تصنيف : القسم الرياضي:
المشاركات الشائعة
-
برنامج لزيادة الوزن كثيرا منا يعانى مشكلة النحافة و تسبب له اضرار اجتماعية و نفسية .. و يشعر انه اقل من الاخرين حيث لا يستطيع القي... -
تعلم اللغه الانجليزيه, تعلم الاحرف ونطقها, دمج الاحرف في اللغه الانجليزيه, طريقة نطق احرف الانجليزيه - ( ch ) = تلفظ – تش – كما في الكل...
-
إنتشرت في الأونة الأخير الشركات التّي تقوم ببيع العصائر الطازجة بنسبة مئة بالمئة وحتى أن بعض العصائر لا تحتوي على السكر , ويوجد على مقد...
-
هل سبق ودخلت إلى مركز تسوّق وقمت بشراء منتج أنت في غنى عنه ؟ هل سبق وأن أوقفك أحد مندوبوا شركات العطور أو أحد الباعة في محلّات العطور ...
-
طريقة حذف البرامج من جذورها عندما تريد أن تحذف برنامجاً ما فان الطريقة الصحيحة هي ان تذهب إلى (لوحة التحكم ) ثم ( إضافة /إزالة الب...
-
(أفضل الأطعمة التي تحرق الدهون بسرعة و تزيد من الكتلة العضلية) وضع خطة تغذية بشكل صحيح و منظم هو أمر أساسي لأولئك الذين يرغبون في فقدان ...
-
برنامج رائع للاعبي رياضة كمال الاجسام كذآلك لمن يطمح بجسم رياضي وممشوق . . البرنامج يحتوي علي كل التمارين اللي بيحتاجها اللاعب . . . مع توضي...
-
معلومات عامة عن كمال الأجسام 2 ملعقتين من البروتين بروكومبليكس قبل التمرين . 4 حبّات امينو اسيد 2222 . كورس هرموني أصلي يغيّر جسمك ...
-
كيفية توصيل الكمبيوتر المحمول بشاشة التليفزيون في بداية الأمر أود ان اضع لكم موضوع عن كيفية توصيل الكمبيوتر المحمول بشاشة التليقزيون عن...
1 التعليقات:
هل يفيد هذا التمرين للنساء يعني هالتمرين هذا ينحف البطن
إرسال تعليق
أتمنى ان وفقت فى طرحى فى المدونة فان اصبت من لله وحده وان اأخطئت فا من نفسي والشيطان "أتمنى للجميع التوفيق والنجاح"