السبت، 2 يونيو 2012

كنت تعاني من حب الشباب... فعليك التحلي بالصبر أثناء العلاج



إذا كنت تعاني من حب الشباب... فعليك التحلي بالصبر أثناء العلاج

إضافة تسمية توضيحية

يعاني نحو سبعة من بين كل عشرة مراهقين من البثور الحمراء والرؤوس السوداء وبعض العيوب الجلدية الأخرى التي يظهر بها حب الشباب.

يقول لوتس انجيلن ، نائب رئيس الغرفة الاتحادية للصيادلة التي تتخذ من برلين مقرا لها: "حب الشباب مرض يمكن علاجه تماما ، لكن ينبغي عليك التحلي بالصبر ، فغالبا ما يستغرق الأمر أسابيع قبل ظهور أي تحسن ملحوظ".

يمكن أن تساعد المستحضرات السائلة ، التي تصرف بدون وصفة طبية ، في معالجة الحالات الخفيفة من حب الشباب. أما في الحالات الخطيرة، فمن الممكن أن يصف طبيب الأمراض الجلدية للمريض أدوية موضعية أو أخرى يتم تناولها عن طريق الفم.

العلاج السليم لحب الشباب لا يعمل على الوقاية من الندبات فحسب ، بل يقي كذلك من أضراره النفسية ، حيث غالبا ما يعاني المراهقون المصابون بحب الشباب "في أشد حالاته" من تجنب زملائهم لهم ، أو يجدون صعوبة في الحصول على وظيفة جيدة.

من الأشكال التي يظهر فيها حب الشباب الرؤوس السوداء والبثور الحمراء التي تظهر على البشرة.

فالرؤوس السوداء ، التي تعرف طبيا باسم "الزوان المفتوح" ، تحدث عندما تصبح مسام بصيلات الشعر ممتلئة بمادة زيتية تسمى "الزهم" ، وهي مادة دهنية تفرزها الغدد الدهنية التي تتصل بها كافة البصيلات ، والخلايا الجلدية الميتة.

تظهر الرؤوس السوداء في شكل بقع داكنة على الجلد ، بينما تتكون الرؤوس البيضاء (الزوان المغلق) تحت سطح الجلد. أما البثور الحمراء فتتكون عندما تلتهب هذه الرؤوس.

يحذر الأطباء من أن "تفريغ" الرؤوس السوداء أو البثور الحمراء بطريقة خاطئة يزيد من مظهر الوجه سوءا ، بينما يساعد تنظيف البشرة بطريقة احترافية وبصفة منتظمة على الوقاية من الندبات التي يسببها حب الشباب.

وغالبا ما تستخدم المستحضرات السائلة التي تباع دون وصفة طبية ، والتي تحتوي على مادة "بنزويل بروكسايد" ، في علاج حب الشباب.

تقول الغرفة الاتحادية للصيادلة إن هذه المستحضرات تساعد على إزالة خلايا الجلد الميتة ، وتسمح للزهم بالتدفق مجددا دون أي عوائق.

هذه المستحضرات ، التي يتم إزالتها عن البشرة أوتلك التي تترك عليها ، يجب أن توضع على كافة المناطق المتضررة من الجلد ، لا على البثور والرؤوس السوداء فقط.

غير أنه ينبغي الحذر عند استعمال هذه المستحضرات ، إذ أن مادة "بنزويل بروكسايد" تعمل على ازالة ألوان الأقمشة ، لذا ينبغي استخدام منشفة أو ملاءة بيضاء أثناء العلاج لتجنب البقع.

وفي حال لم يظهر أي تحسن على البشرة بعد عدة أسابيع من العلاج اليومي ، يمكن لطبيب الأمراض الجلدية حينئذ وصف أدوية أخرى ، سواء أكانت موضعية أو تؤخذ عن طريق الفم.

أي علاج لحب الشباب يقوم على العناية بالجلد بما يتناسب مع نوع بشرة المريض. ويجب أن تحد منتجات العناية بالبشرة من الإنتاج المفرط للزهم دون تهييج الجلد أكثر من اللازم.

ويحتاج الأشخاص المصابين بحب الشباب لتنظيف بشرتهم إلى مادة هلامية (جيل) أو مادة منظفة محايدة لا تؤثر على الرقم الهيدروجيني.

ولكن احذر من استعمال غسول الوجه الذي يحتوي على نسبة كبيرة من الكحول ، إذ أن له تأثيرا قويا في إزالة الدهون ، إلى حد أنه يمكن ان يزيد من معدل إفراز الزهم.

وينصح باللجوء إلى التقشير الكيميائي في حالات حب الشباب الخفيف ، حيث أنه يعمل على تفتيح المسام المسدودة. أما الأشخاص الذين يعانون من كثرة البثور فعليهم تجنب التقشير ، نظرا لأن حك الجلد سيعمل على نثر البثور التي تحتوي على صديد.

المصدر: الوكالة الألمانية (د ب أ)

 

الخميس، 16 فبراير 2012

500 كلمه تحتاجها لتتحدث (للمبتدئين)



مقدمة

هناك عدة أسئلة تواجه أغلب المبتدئين في تعلم أي لغة في العالم وهي من أين ابدأ؟

و ماهي الكلمات التي يجدر بي تعلمها في البداية؟ و ماهي الكلمات التي لا جدوى من

تعلمها لقلة استعمالها؟

وحيث أن تعلم وحفظ مفردات أي لغة هو المفتاح الرئيسي لفهمها إضافة بالطبع لبقية

الأسباب المساعدة كتعلم قواعد اللغة وممارسة ماتم تعلمه بالقراءة والاستماع والمحادثة

ولكن تبقى مهمة تعلم وحفظ الكلمات هي المهمة الرئيسية على جميع دارسي

أي لغة خاصة المبتدئين.

وحيث قيل إن تعلم (100) كلمة شائعة يساعد على فهم (20%) مما يقال

وتعلم (500)كلمة شائعة يساعد على فهم (70%) مما يقوله عامة الناس في محادثاتهم اليومية.

لذا فقد قمت بجمع وترجمة (500) كلمة مما أظنه من أكثر المفردات استعمالاً في اللغة الإنجليزية علما أن هناك

مفردات شائعة أخرى لم أوردها نظرا لأن عدد الكلمات محددة بالنسبة لفكرة هذا الكتاب.

ولكن الجميل في هذا الكتاب أن جميع الكلمات الواردة فيه مما يستخدم في المحادثة اليومية.

فكل ما أريد أن يتعلمه القارىء في هذا الكتاب خمسمائة كلمة في أقل من شهرين في حال

حفظ سبع كلمات يوميا وهذا في حد ذاته يعد إنجازاً لكل مبتدئ بدراسة

اللغة الإنجليزية خاصة وأن حفظ خمسمائة كلمة يعني فهمك لما يقارب السبعين

في المائة مما يقال في المحادثات العامة بإذن الله تعالى. وبالله التوفيق.

A

معناها الكلمة معناها الكلمة
غضب_يغضب anger

 قادر_يقدرعلى able
إجابة_يجيب answer

 تقريباً about
أي_أيما any

 فوق above
يظهر_يبدو appear

 يضيف add
تفاحة apple

 خائف afraid
يكون(للجمع) are

 بعد after
يصل arrive

 مرة أخرى again
مثل_كأن as

 ضد against
يسأل _يطلب ask

 عمر age
منذ_ماضٍ ago
يوافق agree
هواء air
كل_جميع all
يسمح allow
أيضاً also
دائماً always
أكون(للمتكلم) am
بين_وسط among
واو العطف and


B
معناها الكلمة معناها الكلمة
لوح خشبي board

 رضيع_صغير baby
قارب_زورق_مركب boat

خلف_الظهر back
جسم body

 سيء_رديء bad
عظم bone

 كرة ball
كتاب book

 موز banana
كلا both

بنك_ضفة bank
يزعج bother

 قضيب_قطعة_بار bar
صندوق box

 أساس_قاعدة ****
ولد_صبي boy

 مضرب_خفاش bat
خبز bread

يكون_يصبح be
يكسر break

يحمل_يتحمّل_تلد bear
يتنفس breath

يضرب_يهزم_يتغلب beat
يحضر bring

جمال_وسامة beauty
أخ brother

 سرير_فراش bed
بني brown

 قبل_أمام before
يبني build

 يبدأ begin
يحترق_يشتعل_يحرق burn

 خلف_وراء behind
مشغول busy

 يؤمن_يصدق believe
لكن_غير_سوى but

 أحسن_أفضل مايكون best
بجانب_بواسطة by أحسن_أفضل من better
يشتري buy بين_وسط between
كبير big
طائر bird
أسود black
دم blood
أزرق blue

C
معناها الكلمة معناها الكلمة
سحابة cloud نداء-ينادي-يصرخ call
بارد-زكام cold يستطيع-يقدر-علبة can
لون-يلون color عاصمة-رأس مال Capital
يأتي-يجيء come سيارة car
شركة-رفقة company بطاقة-ورقة لعب card
يقارن compare يعتني-يهتم care
كامل-يكمل complete يحمل carry
يطبخ **** حقيبة-علبة case
معتدل البرودة-بارد cool قطة cat
ينسخ-نسخة copy يمسك-يقبض على catch
ذرة corn سبب-يسبب cause
زاوية corner مركز-وسط-محور center
يصحح-يعدل-صحيح correct فرصة chance
ثمن-كلفة-يثمن cost يغير-يبدل-يصرف change
يعد-يحصي count يشحن-يتهم charge
بلد-وطن country غشاش-يغش-يحتال cheat
غطاء-يغطي cover دجاجة chicken
بقرة cow طفل child
يخلق create يختار choose
جريمة crime حلقة-دائرة-يدور circle
صليب-يعبر cross مدينة city
يصيح-يبكي cry درجة-طبقة-فصل class
فنجان-كوب cup نظيف-ينظف clean
يقص-يقطع cut واضح-صاف clear
ساعة حائط clock
يغلق-يقفل close

D
معناها الكلمة معناها الكلمة
يناقش discuss رقصة-يرقص dance
يقسم divide خطر danger
يفعل-يعمل do داكن-قاتم dark
دكتور-طبيب doctor يوم day
كلب dog يقرر decide
باب-مدخل door عميق deep
مزدوج-مضاعف double يهزم defeat
شك-يشك-يرتاب doubt درجة-شهادة degree
تحت down يؤجل delay
يسحب-يرسم draw يتوقف على-يعتمد على depend
حلم-يحلم dream يودع-عربون deposit
مشروب-يشرب drink يصف describe
يقود-يسوق drive صحراء desert
جاف-يجفف dry تصميم-يصمم design
أثناء-خلال during يطور develop
مباشر-يوجه direct قاموس dictionary
يموت die
مختلف different
صعب difficult

E
معناها الكلمة معناها الكلمة
نهاية-ينهي end أذن ear
خصم-عدو enemy مبكر early
كافي-يكفي enough شرق east
مساوي-يساوي equal سهل easy
حتى even يأكل eat
مساء evening بيضة egg
يشرح explain ثمانية eight
عين eye أي من-إحداهما either
فراغ-يفرغ empty

F
معناها الكلمة معناها الكلمة
يلائم-مناسب لـ fit وجه-يواجه face
خمسة five الخريف-يسقط fall
يصلح fix زائف false
راية-علم flag بعيد far
ذبابة-يطير fly مزرعة farm
طعام food سمين fat
قدم foot أنثى female
ينسى forget يملا-يحشو fill
شوكة fork نهائي final
أربعة four يجد find
حر-يحرر-مجاني free إصبع finger
ممتلىء full ينهي finish
مستقبل future نار fire
الأول first
سمكة fish

G
معناها الكلمة معناها الكلمة
رمادي gray فتاة girl
عظيم great يعطي give
أخضر green يذهب go
بندقية-مسدس gun ذهب gold
جيد good

H
معناها الكلمة معناها الكلمة
بيت-منزل home شعر hair
أمل-يأمل hope يد hand
حصان horse سعيد happy
مستشفى hospital صعب hard
حار hot قبعة hat
فندق hotel يملك have
ساعة hour هو he
بيت-منزل house رأس head
كيف-كم how يسمع hear
يؤلم-يجرح hurt قلب heart
هنا here
عالي high
ثقب-حفرة hole

I
معناها الكلمة معناها الكلمة
يكون is أنا I
جزيرة island ثلج ice
ضمير مفرد لغير العاقل it مريض ill
مهم important

J
معناها الكلمة معناها الكلمة
يربط-يصل join عمل-شغل-وظيفة job


K
معناها الكلمة معناها الكلمة
سكين knife مفتاح key
يعرف know يقتل kill
ركبة knee لطيف-نوع kind

L
معناها الكلمة معناها الكلمة
يصغي-ينصت listen سيدة lady
قليل-صغير little أرض land
يعيش-يقيم-يحب live لغة language
طويل long آخِر last
ينظر-يراقب look يتعلم learn
يخسر-يضيع lose يغادر leave
عال-مرتفع-صاخب loud يسار left
حُب-يحب love ساق leg
منخفض low أقل less
مثل-يرغب like
خط line
شفة lip

M
معناها الكلمة معناها الكلمة
صباح morning يعمل-يصنع make
أكثر-معظم most ذكر male
أم mother رجل man
كثير much كثير-عديد many
فم mouth يتزوج marry
يجب-يتوجب mush ربما may
مزيج-يمزج-يخلط mix
قمر moon

N
معناها الكلمة معناها الكلمة
تسعة nine ظفر-مسمار nail
لا no ضيق-يضيق narrow
الظهر-منتصف النهار noon قريب-يقترب near
عادي normal ضروري necessary
شمال north رقبة neck
أنف nose حاجة-يحتاج need
لاشيء nothing شبكة net
الآن now جديد new
رقم-عدد number ليل night


O
معناها الكلمة معناها الكلمة
يفتح open مكتب office
عكس-أمام opposite زيت-نفط oil
أو or كبير في السن-قديم old
برتقال-برتقالي orange واحد one
آخر –غير-خلاف other فقط only

P
معناها الكلمة معناها الكلمة
طبق-صحن plate يمر-يتجاوز pass
يلعب play ماضي past
يسر-يرضي please يدفع pay
فقير poor قلم pen
ممكن-محتمل possible قلم رصاص pencil
خاص private الناس people
عام-مشاع-جمهور public صورة picture
يضع put خنزير pig
طائرة plane

Q
معناها الكلمة معناها الكلمة
تماماً-إلى حد بعيد quite سريع quick

R
معناها الكلمة معناها الكلمة
مسؤؤل عن responsible مطر-تمطر rain
صحيح-يمين right يقرأ read
غرفة-حيز room جاهز ready
يركض run أحمر red
عادي-نظامي regular
إجابة-يجيب reply

S
معناها الكلمة معناها الكلمة
يبطىء-يتمهل slow حزين sad
صغير small آمن safe
ابتسامة-يبتسم smile تخفيض-يبحر-يخفض sail
دخان-يدخن smoke مطابق-نفس الشيء same
ناعم-طري soft يقول say
بعض some مدرسة school
أغنية song بحر sea
صوت sound يبحث search
جنوب south ثاني-ثانية second
يتكلم speak سر secret
خاص special يرى see
يتهجى spell يرسل send
ينفق-يمضي spend جاد-جدي serious
ملعقة spoon يجلس-يرتب set
ربيع-زنبرك-ينبوع spring سبعة seven
قف-يقوم stand حاد-ذكي sharp
نجمة star هي she
يبدأ start سفينة ship
يلصق stick قميص shirt
معدة stomach نعل-حذاء shoe
محل-يخزن store قصير short
قصة story يغلق shut
غريب strange جانب-ناحية side
شارع street لافتة-رمز-يوقع sign
قوي strong فضي-فضة silver
يدرس-دراسة study بسيط simple
مفاجىء sudden أعزب-مفرد single
سكر sugar أخت-ممرضة-راهبة sister
صيف summer يجلس-يقعد sit
شمس sun ستة six
أكيد sure قياس-مقاس size
حلو sweet جلد skin
يسبح swim سماء sky
ينام sleep

T
معناها الكلمة معناها الكلمة
وقت time طاولة table
مُتعب tired يأخذ take
معاً together يتكلم talk
غداً tomorrow طويل tall
لسان tongue يدرس-يعلم teach
سن tooth فريق team
مدينة-بلدة town يقول-يخبر-يروي tell
قطار train عشرة ten
يترجم translate اختبار-يختبر test
يسافر-سفر travel ذلك-الذي that
طبق الطعام-صينية tray هناك there
شجرة tree هم they
حقيقي-صادق true شيء thing
يحاول try يفكر-يعتقد-يظن think
يلف-يدير-يحول turn هذا this
اثنين two ثلاثة three
نوع-يطبع type حلق throat
خلال-بواسطة through
بطاقة-تذكرة ticket

U
معناها الكلمة معناها الكلمة
يستخدم-يستعمل use مظلة umbrella
معتاد-مألوف usual يفهم understand

V
معناها الكلمة معناها الكلمة
جداً very

W
معناها الكلمة معناها الكلمة
أي-التي-ما-الذي which ينتظر wait
بينما-حيثما while يستيقظ-ينهض wake up
أبيض white جدار wall
الذي-من هو who يريد want
لماذا why حرب war
زوجة wife دافىء warm
سوف-وصية-يرغب will كان was
يربح-يفوز win يغسل-يغتسل wash
نافذة window يرقب-يحرس-ساعة يد watch
شتاء winter ماء-يروي water
حكيم wise طريق way
مع with نحن we
امرأة woman ضعيف-واهن weak
كلمة word يرتدي-يلبس wear
عمل-شغل work أسبوع week
عالم-دنيا world جيداً-تماماً well
قلق-يقلق worry كانوا were
يكتب write غرب west
خطأ wrong رطب-مبتل wet
ماذا-ما what
متى-عندما when
أين-حيث where

Y
معناها الكلمة معناها الكلمة
أنت you سنة year
شاب-صغير سن young أصفر yellow
نعم yes
أمس yesterday

Z
معناها الكلمة
صفر zero



دمج الأحرف الأنجليزيه ونطقهآ الصحيح



تعلم اللغه الانجليزيه, تعلم الاحرف ونطقها, دمج الاحرف في اللغه الانجليزيه, طريقة نطق احرف الانجليزيه

- ( ch ) = تلفظ – تش – كما في الكلمات التالية :
[ child , much , teacher …………. , etc. ]



2- ( ch ) = تلفظ في كلمات قليلة – ك –
[ school , mechanic , headache ………….. , etc. ]


3- ( ck ) = تلفظ –ك – كما في الكلمات التالية :
[ back , black , rock ……………………….. , etc. ]




4- ( ph ) = تلفظ – ف – ثقيلة نوعا ما كما في الكلمات التالية :
[ pharmacy , geography , philosopher ……… , etc. ]



5- ( sh ) تلفظ – ش – كما في الكلمات التالية :
[ ship , fish ……………….. , etc. ]




6- ( tion ) = تلفظ – شن – كما في الكلمات الآتية :
[ dictation , election …………… , etc. ]



7- ( sion ) = تلفظ غالبا – جَن – مثل :
[ television , invasion …………… , etc. ]




8- ( ssion ) = تلفظ احيانا – شن – كما في :
[ mission , commission ………….. , etc. ]



9- ( ture ) = وتلفظ – تشا – مثل :
[ futue , picture ……………….. , etc . ]



10 – ( sure ) = تلفظ في اواخر الكلمات – جـا – مثل :
[ measure , pleasure ……………. , etc, ]
sure وإذا جاءت لوحدها تلفظ شـو مثل :




11- ( igh ) = وتلفظ – آي – مثل :
[ high , light …………………….. , etc. ]




12- ( ough ) = وتنطق – أُو - وأحيانا - أَف – مثل :
a- [ brought , thought …………… , etc. ]
b- [ rough , enough ……………… , etc ]




13 – ( all ) = وتلفظ غالبا – أُول – مثل :
[ tall , ball , fall , wall , all , small . call ……….. , etc. ]




14 – ( tia وكذلك cia ) = تلفظا – شـَ – مثل :
a – [ Egyptian , essential …….. , etc. ]
c- [ social , special …………... , etc. ]





15- ( eigh ) = وتلفظ – اي – مثل :
[ eight , weight ………………... , etc.]




حروف لا تلفظ إذا جاءت مع حروف أخرى
K لاينطق إذا جاء بعده حرف N-
[ knife - know …………. , etc. ]
L لا ينطق إذا جاء بين A و K
[ walk , chalk , talk ……… , etc. ]




B غالبا لا يلفظ إذا جاء قبله M
[ climb , thumb …………… , etc. ]




حرف C يلفظ س إذا جاء بعده i - e وأحيانا y
a- [ city , circle ……. , etc. ]
b- [ center , cancer ……. , etc. ]
c- [ cycle , encyclopedia ……….. , etc. ]




[ cat , corn ……. , etc. ] وفيما عدا ذلك ينطق – ك –
مثل [ cat , corn ……. , etc.

نطق حروف اللغة الأنجليزيه(2)



  الحروف باختصار هي عبارة عن رموز الأصوات التي يصدرها الإنسان عندما يتحدث لغة ما.
وتختلف هذه الرموز من لغة لأخرى وإن تشابهت الأصوات وهذا من أسباب تعدد اللغات في العالم , فلو نظرنا للصوت (أَ ) في اللغة العربية فإنه يماثل الصوت ( ) في اللغة الإنجليزية مع اختلاف الرمز أو شكل الحرف. وهناك بعض الرموز أو الأصوات التي توجد في لغة ولا توجد في لغة أخرى , فمثلا هناك ( ض , ط , ظ , ع , غ ) في اللغة العربية ولا توجد في الإنجليزية وكذلك الحروف ( J , P , V ) في اللغة الإنجليزية ولا نجدها في العربية.



ماهي حروف اللغة الإنجليزية؟



تحتوي اللغة الإنجليزية على 26 حرفا هي مجموع الرموز المتعارف عليها والمستخدمة في الكتابة. أما بالنسبة للأصوات فهي عديدة ومختلفة , وسوف نسرد الحروف فقط لأن الأصوات تحتاج إلى دراسة سمعية مكثفة تسمى بـ ( الصوتيات ) يتم فيها سماع وتمييز الأصوات عن بعضها. أما بالنسبة لرموز اللغة ( أو الحروف ) المستخدمة في الكتابة فهي تقسم إلى قسمين يسمى الأول ( Capital ) ومعناه الحروف الكبيرة مثل A B C .. وهكذا

ويسمى الثاني ( Small ) ومعناه الحروف الصغيرة مثل a b c _ولكل نوع استخداماته وسوف نسرد كل حرف بنوعيه الكبير والصغير جنبا إلى جنب:



A a , B b , C c , D d , E e , F f , G g , H h , I i , J j , K k , L l , M m , N n , O o , P p , Q q , R r, , S s , T t , U u, V v , W w , X x , Y y , Z z


أما بالنسبة لنطق هذه الحروف فهو على التوالي ( ننصح بتعلم نطق الحروف وعدم الاعتماد على النطق المكتوب هنا ):
أي , بي . سي . دي . إي , إف . جي , إتش , آي , جَي , كَي , إل , إم , إن , أو , يِي , كيو , آر , إس , تي , يو , قَي , دبليو , إكس , واي , زد



الحروف المتحركة والثابتة


هناك حروف في اللغة الإنجليزية تساوي حروف العلة في اللغة العربية وتسمى هذه الحروف ( Vowel Letters ) ومعناها : الحروف المتحركة وهي خمسة حروف ( a , e , i , o , u ) أما باقي الحروف فتسمى بالحروف الثابتة
نتائج دمج بعض الحروف مع بعضها


عندما نقوم بدمج بعض الحروف مع بعضها فإنه ينتج لدينا أصوات جديدة تضاف إلى الأصوات الآنفة الذكر , ومن هذه التراكيب

1- عند دمج حرفي s و h فإنه ينتج لدينا التركيب sh وينطق كحرف ( ش ) في العربية.

2- عند دمج حرفي c و h فإنه ينتج لدينا التركيب ch وينطق ( تشَ ) في أغلب الأحيان وقد ينطق كحرف ( ك ) في العربية أحيانا أخرى.

3- عند دمج حرفي p و h فإنه ينتج لدينا التركيب ph وينطق كحرف ( ف ) في العربية ويساوي حرف f في الإنجليزية.

4- عند دمج حرفي t و h فإنه ينتج لدينا التركيب th وينطق كحرف ( ث ) في العربية وعند إضافة الحرف e في نهاية التركيب السابق حيث يصبح the فإنه ينطق كحرف ( ذ ) في العربية في أغلب الأحيان.

5- عند دمج الأحرف _t , i , o , n بحيث تصبح _tion فإنها تنطق ( شن ) مثال : _action ( آكشن ) ومعناها فعل.

6- عند دمج الأحرف _s , i , o , n بحيث تصبح _sion فإنها تنطق ( جن ) بكسر الجيم مثال : _mission ( ميجن ) ومعناها : مهمة.



الحروف الغير منطوقة ( Silent Letters )


هناك بعض الحروف التي تكتب ولا تنطق في اللغة الإنجليزية, وليست هناك قاعدة تحدد أحرفا بعينها عدا بعض التراكيب التي سنوردها هنا


Kn ) : عندما يأتي هذين الحرفين متتاليين فإننا ننطق الحرف الثاني ( حرف n ) ولا ننطق الحرف الأول ( K ) ومثال ذلك كلمة Knock _وتنطق ( نوك ) ومعناها يطرق الباب.
_
igh ) : عندما تأتي هذه الأحرف متتالية فإننا ننطق الحرف الأول فقط ( i ) ولا ننطق الحرفين المتبقيين ( gh ) ومثال ذلك هو : Fight وتنطق ( فايت ) ومعناها يقاتل

Right وتنطق ( رايت ) ومعناها صحيح / إتجاه اليمين



Night وتنطق ( نايت ) ومعناها : ليلة .. كذلك كلمة High وتنطق ( هاي ) ومعناها عالي.

alm ) : عندما تأتي هذه الحروف في نهاية الكلمة فإننا لا ننطق حرف ( l ) في أغلب الأحيان وننطق الحرفين المتبقيين , ومثال ذلك كلمة : Palm وتنطق ( بام ) ومعناها : نخلة.

وكذلك كلمة Calm وتنطق ( كام ) ومعناها : يهدأ.



( حرف " " الذي يأتي في نهاية كثير من الكلمات ) : ومثال ذلك : plane وتنطق ( بلين ) ومعناها طائرة . ونلاحظ هنا أن لم يتم نطق حرف e الموجود في آخر الكلمة وكذلك فإننا ننطق الحرف المتحرك الموجود في وسط الكلمة كما هو في الأصل ( حرف a في المثال )

ولتوضيح ذلك نأخذ مثالا آخر : bite وتنطق ( بايت ) ومعناها يعض . فقمنا بنطق الحرف المتحرك الأوسط بشكله الأصلي ( آي ) ولم ننطق الحرف الأخير ( حرف e)

والحمدلله رب العالمين

الخميس، 2 فبراير 2012

فى هذا اليوم1433/3/8هـ (فرحة غآرمه)


::     ::


،،،
،،
،



:بسم لله الرحمن الرحيم:





السلام عليكم ورحمة لله وبركاتة"""

أتمنى ان يكون الجميع


  بصحة وعافيه 


 فى هذا اليوم يعتبر لى  يوم من الأيام التى  ينتابنى شعور  حول  هذا اليوم ... وكذالك بعض الأيام التى تكون مميزة امام الجميع،،،


ولكن هناك ايام نقف أمامها عأجزين عن وصف المشاعر الخآلجة من الفرحة والتعبير يعجز عن وصف هذا اليوم

فى هذا اليوم انتهت درآستى الجامعية وحصلت على شهادة جامعية( بكالوريوس)  بتخصص مجال  التربية والأدآب قسم حاسب علوم التقنيه

واحمد ربى  واشكره على هذا العطاء ووهبى هذه الشهادة


وابارك وأهنئ نفسى واهنئ كل من تخرج فى هذا اليوم الذى يعتبر له يوم لا ينسى فى حياتة,,,

ويعتبر يوم تغير للشخص وتغير جذرى عند حصوله على الشهادة لما يطمح له من مستقبل زآهر,,,




فلآ تقف أمام هذا الجهد  وتقو ل أكتفيت بهذا القدر


 من العلم,,, العلم ليس له عمر يقف أمامه ولكن


 انت من يقف أمام العلم 




اطمح بعلمك وعلى تعلمك لدرآسات أعلى من ذلك قد 


ترضى ذاتك بنجاحك ولكن  الذات لا يرضى بنجاح ولكن 


يرضى الأستمرار بالنجاح والحفاظ عليه والعمل به 


والأستنفاع به لك ولغيرك






وتلاشت كل الآلامـ...
تبتدي الفرحة تدومـ...
وتنتهي عنوة القلب الحزينـ
...
ويبتدي يشيل هالعالم هموميـ...
بنجاحات وموقف رصينـ...
هذا هو العام وخلصـ...
الوداع يالعامـ..





اتمنى التوفيق للجميع من طلآب وطآلباتـ 

التفوق والنجآحـ


والعقبال للجميع بالنجاح والمسراتـ



الأربعاء، 25 يناير 2012

لتحويل الزائر من مدونة الى اخرى(هاك) - redirect blog



 

(تدوينة سريعة)
الكثير من المدونين قد ينشأ مدونة ما ويكتشف بعد ذلك بأن رابطها غير ملائم ، او يريد ان يغير اسم الرابط ليعبر اكثر عن محتوى المدونة ، ومن المشاكل التي يقع فيها صاحبنا هذا هو كيف يحول زواره من الرابط القديم الى الرابط الجديد لمدونته ، حتى الان لا توفر بلوجر هذه الميزة في منصتها ، أمل ان يتم ذلك في اقرب وقت ممكن للمدونات المجانية حتى ذلك الوقت نحل هذه المشكلة بأضافة كود يعمل على تحويل الزائر الى الرابط الجديد بشكل تلقائي ، ولكي تضيف هذا الكود الى قالب مدونتك اتبع الشرح البسيط التالي :
1- من لوحة التحكم اضغط على تصميم – تحرير html – اضغط على تنزيل قالب – وبعد اكتمال التنزيل اضغط على توسيع فوالب عناصرواجهة المستخدم



2- ابحث عن :

<head>



3- اضف هذا الكود تحتها مباشرة :

<meta HTTP-EQUIV='REFRESH' content='0; url=ضع الرابط الجديد هنا'/>




4- احفظ القالب ومبروك عليك



بالتوفيق

الأوقات المناسبة لشرب الماء(لتكسب 7 اكواب يوميآ)





الوقت المناسب لشرب الماء ، سوف يضاعف فوائده على جسم الإنسان 
Correct timing to drink water, will maximize its effectiveness on the human body

كأسان من الماء بعد الاستيقاظ من النوم – يساعد على تنشيط الدورة الدموية 
Two glasses of water - After waking up - Helps activate internal organs

كأس من الماء – قبل الوجبة بنصف ساعة – يساعد على الهضم
One glass of water - 30 minutes before meal - Help digestion

كأس من الماء – قبل الاستحمام – يساعد على خفض ضغط الدم 
One glass of water - Before taking a bath - Helps lower blood pressure

كأس من الماء – قبل النوم – يجنب السكتة أو النوبات القلبية 
One glass of water - Before sleep - To avoid stroke or heart attack

الطب النفسي وعلم النفس


عندما يصاب أحدنا بارتفاع بسيط في درجة الحرارة ، ردة فعله المتوقعة والطبيعية هي أن يذهب للطبيب ، ثم يرتاح في منزله ليوم أو يومين ، لكن كيف ستكون ردة فعله تجاه أعراض مختلفة لا تلاحظ بسهولة ملاحظة تغير رقم ما على مقياس الحرارة.
لتقريب الفكرة سنستعرض معا موقفا قد يحدث لأي منا ، عبير أصبحت تصاب بنوبات صداع بسيطة متكررة بالإضافة إلى فقدان الشهية وصعوبة في الاستيقاظ مبكرا ، أضف إلى ذلك أنها أصبحت تتجنب صديقاتها ، مفضلة البقاء في السرير والنوم ساعات طويلة خلال اليوم.
خوفا من أنها قد تعاني من الاكتئاب ، نصحتها صديقتها "مي" برؤية "مختص" لمعرفة السبب وراء هذه الأعراض.
لكن من هو هذا المختص القادر على مساعدة عبير؟ هل هذا المختص هو طبيب نفسي أم أخصائي نفسي؟
يأتي هنا السؤال الشهير الذي يسأل على الدوام ، ما الفرق بين الأخصائي النفسي و الطبيب النفسي؟وما الفرق بين علم النفس و الطب النفسي؟
بسبب التداخل الكبير ما بين مهامهم في رعاية المرضى قد يختلط أمر كهذا على الكثيرين ، عموما هناك العديد من الفوارق الجوهرية بينهما سنتطرق لبعضها في موضوعنا هذا.
1 -- المسار التعليمي :
نجد هنا فرقا كبيرا بين المجالين ، من حيث المسار التعليمي ، فالأطباء النفسيون هم من خريجي كلية الطب ، ويتم تدريبهم لمدة سنة في مجال الطب العام. ثم بعد حصولهم على شهادة الطب العام والجراحة ، يبدؤون بالالتحاق ببرنامج الزمالة في الصحة النفسية وهي عبارة عن أربع سنوات من التدريب في الطب النفسي. خبرتهم عادة ما تنطوي على العمل في قسم الطب النفسي في مستشفى متخصص مع مجموعة متنوعة من المرضى من الأطفال والمراهقين والبالغين وتحت إشراف استشاريين متخصصين.
من ناحية أخرى الأخصائيون النفسيون هم من خريجي كلية الآداب والعلوم الإنسانية ، مدة دراستهم في الغالب أربعة سنين ، يتخصصون بعدها في مجال "طب النفس الإكلينيكي".
2 -- طريقة العلاج :
من أكبر الفروق بين الطبيب النفسي والأخصائي النفسي تلك التي تكمن في طريقة العلاج ، لأن الأطباء النفسيين هم في الأساس خريجو كلية الطب -- كما ذكرنا سابقا -- فمن صلاحياتهم وصف الأدوية لمراجعيهم.
أما الأخصائيون النفسيون فهم يركزون على معالجة المشاكل النفسية والعقلية للمرضى الذين يعانون من اضطرابات سلوكية. وبإمكانهم أيضا إجراء الاختبارات النفسية ، وهو أمر حاسم ومهم في تقييم حالة الشخص النفسية وتحديد المسار الأكثر فعالية له من العلاج. ومن مهامهم أيضا تكوين رابطة علاجية مع المريض واستكشاف طبيعة المشكلات النفسية وتشجيع طرق التفكير والتصرف والشعور الجديدة لديه. ومن بعض طرق العلاج التي يستخدمها الأخصائي ؛ العلاج النفسي الديناميكي ، والعلاج السلوكي المعرفي ، والعلاج الإنساني والوجودي ، والعلاج العائلي أو الجماعي.
بعد أن ذهبت عبير لطبيب العائلة خاصتها ؛ لتستشيره في نوعية المختص القادر على مساعدتها ، نصحها برؤية أخصائي نفسي الذي بدوره قد يحولها لطبيب نفسي إن احتاجت لبعض الأدوية إضافة لعلاجها النفسي.
الأخصائي النفسي والطبيب النفسي يعملان دوما جنبا إلى جنب لعلاج الأعراض من الناحيتين السلوكية والإكلينيكية (السريرية) ، ويتقاسمون شرفا كبيرا في تحسين حياة مراجعيهم ، ليشعروا بطريقة أفضل.

 
Design by Free WordPress Themes | Bloggerized by Lasantha - Premium Blogger Themes | Hostgator Discount Code تعريب : ق,ب,م